షిటేక్ మష్రూమ్ సారం యొక్క విధులు ఏమిటి?

షిటేక్ పుట్టగొడుగుల సారం షిటేక్ పుట్టగొడుగుల నుండి సేకరించిన ముఖ్యమైన పదార్థం, ఇది వివిధ శారీరక కార్యకలాపాలు మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటుంది. షిటేక్ పుట్టగొడుగులు ఒక సాధారణ తినదగిన పుట్టగొడుగు, దీనిని "పుట్టగొడుగుల రాణి" అని పిలుస్తారు మరియు వేలాది సంవత్సరాలుగా నా దేశంలో తింటారు.షిటాకే పుట్టగొడుగుల సారంఆహారం, ఆరోగ్య ఉత్పత్తులు మరియు ఔషధాలలో విస్తృత శ్రేణి అనువర్తనాలను కలిగి ఉంది. క్రింద, మేము షిటేక్ మష్రూమ్ సారం యొక్క ప్రధాన విధులను వివరంగా చర్చిస్తాము.

షిటేక్ మష్రూమ్ సారం మానవ రోగనిరోధక శక్తిని మెరుగుపరిచే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. షిటేక్ మష్రూమ్ పాలిసాకరైడ్ అనేది షిటేక్ పుట్టగొడుగులలో ఒక ముఖ్యమైన భాగం, ఇది మానవ రోగనిరోధక వ్యవస్థను ప్రేరేపిస్తుంది మరియు మాక్రోఫేజెస్ మరియు T కణాల వంటి రోగనిరోధక కణాలను సక్రియం చేస్తుంది, తద్వారా మానవ రోగనిరోధక శక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది. ,మానవ శరీరం విదేశీ వైరస్‌లు, బాక్టీరియా మరియు ఇతర వ్యాధికారక క్రిముల దాడిని మరింత సమర్థవంతంగా నిరోధించగలదు మరియు వ్యాధుల సంభవనీయతను నిరోధించగలదు.

షిటాకే పుట్టగొడుగుల సారంకాలేయాన్ని రక్షించే మరియు కాలేయాన్ని రక్షించే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. షిటేక్ మష్రూమ్ పాలిసాకరైడ్ అమినోట్రాన్స్‌ఫేరేస్ స్థాయిని తగ్గిస్తుంది, కాలేయ కణాల నష్టాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు కాలేయ కణాల పునరుత్పత్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది, తద్వారా కాలేయాన్ని రక్షిస్తుంది మరియు కాలేయాన్ని కాపాడుతుంది. అదనంగా, షిటేక్ మష్రూమ్ సారం కూడా చేయవచ్చు కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గిస్తుంది మరియు కొవ్వు కాలేయం వంటి వ్యాధుల సంభవనీయతను నివారిస్తుంది.

షిటేక్ మష్రూమ్ సారం క్యాన్సర్-వ్యతిరేక మరియు యాంటీవైరల్ ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది. షిటేక్ పుట్టగొడుగులలోని షిటేక్ మష్రూమ్ పాలీసాకరైడ్ కణితి కణాల పెరుగుదల మరియు పునరుత్పత్తిని సమర్థవంతంగా నిరోధిస్తుంది మరియు కణితి సంభవించే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లను సమర్థవంతంగా నిరోధించడం మరియు వైరల్ వ్యాధుల సంభవనీయతను నిరోధించడం.

షిటాకే పుట్టగొడుగుల సారంయాంటీ ఆక్సిడెంట్ ప్రభావాలను కూడా కలిగి ఉంటుంది. షిటేక్ పుట్టగొడుగులలోని వివిధ రకాల క్రియాశీల పదార్థాలు శరీరంలోని ఫ్రీ రాడికల్స్‌ను తొలగించి కణాలకు ఫ్రీ రాడికల్స్ దెబ్బతినడాన్ని తగ్గించగలవు, తద్వారా యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీ ఏజింగ్ పాత్రను పోషిస్తాయి. షీటేక్ మష్రూమ్ సారం యొక్క దీర్ఘకాలిక వినియోగం సహాయపడుతుంది. మానవ శరీరం వృద్ధాప్యాన్ని ఆలస్యం చేస్తుంది మరియు యవ్వన స్థితిని కొనసాగిస్తుంది.

షిటేక్ మష్రూమ్ సారం జీర్ణశయాంతర పనితీరును నియంత్రించే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. షిటేక్ పుట్టగొడుగులలోని వివిధ రకాల బయోయాక్టివ్ పదార్థాలు జీర్ణశయాంతర పెరిస్టాల్సిస్‌ను ప్రోత్సహిస్తాయి, ఆకలిని పెంచుతాయి మరియు జీర్ణక్రియ పనితీరును మెరుగుపరుస్తాయి. బలహీనమైన ప్లీహము మరియు కడుపు, ఆకలి లేకపోవడం, ఉబ్బరం మరియు అతిసారం వంటి లక్షణాల కోసం, shiitake పుట్టగొడుగు సారం ఒక నిర్దిష్ట మెరుగుదల ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

షిటేక్ మష్రూమ్ సారం కూడా అందం మరియు అందం యొక్క ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. షిటేక్ పుట్టగొడుగులలోని వివిధ రకాల క్రియాశీల పదార్థాలు చర్మాన్ని పోషించగలవు, చర్మ స్థితిస్థాపకతను మెరుగుపరుస్తాయి మరియు ముడుతలను తగ్గిస్తాయి. ఛాయను ప్రకాశవంతం చేస్తుంది, తద్వారా అందం మరియు అందం యొక్క ప్రభావాన్ని సాధించవచ్చు.

ముగింపులో,shiitake పుట్టగొడుగు సారంరోగనిరోధక శక్తిని మెరుగుపరచడం, కాలేయాన్ని రక్షించడం మరియు కాలేయాన్ని రక్షించడం, క్యాన్సర్ నిరోధకం మరియు యాంటీవైరల్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్, జీర్ణకోశ పనితీరును నియంత్రించడం మరియు అందం మరియు అందం వంటి అనేక రకాల శారీరక కార్యకలాపాలు మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది. అందువల్ల, రోజువారీ జీవితంలో, మనం తీసుకోవడం తగిన విధంగా పెంచవచ్చు. షిటాకే పుట్టగొడుగుల సారం ద్వారా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను ఆస్వాదించడానికి.

గమనిక: ఈ కథనంలో వివరించిన సంభావ్య సమర్థత మరియు అనువర్తనాలు ప్రచురించబడిన సాహిత్యం నుండి వచ్చినవి.